Depressione
Riconoscere il dolore, comprenderne l'origine e ritrovare gradualmente energia e desiderio.
Servizi
Psicoterapia individuale, di coppia e familiare.
Lavoro con adulti, coppie e adolescenti, integrando l'approccio cognitivo-comportamentale con la prospettiva sistemico-relazionale e tecniche specifiche per il trauma e il rilassamento.
In studio
Studio 360, Via Madonna del Piano — Gualdo Tadino (PG). Un ambiente accogliente e riservato.
Online
Sedute in videochiamata sicura, ovunque tu sia in Italia. Stessa qualità della relazione.
Durata e frequenza
Ogni seduta dura 50 minuti. La frequenza viene concordata insieme in base alle esigenze.
Aree di intervento
Ogni percorso è costruito sulla persona. Ecco le principali aree in cui lavoro quotidianamente.
Ansia e attacchi di panico
Strumenti concreti per gestire ansia, panico e fobie ritrovando senso di sicurezza.
Problemi di coppia
Spazio neutro per ricostruire dialogo, intimità e progettualità condivisa.
Disturbi alimentari
Un percorso delicato sul rapporto con il cibo, il corpo e l'immagine di sé.
Trauma e lutti
Elaborazione dei traumi e dei lutti con tecniche come EMDR, TMI e Sensomotoria.
Disturbo ossessivo-compulsivo
Trattamento cognitivo-comportamentale dei pensieri ossessivi e delle compulsioni.
Dipendenza affettiva
Riconoscere schemi disfunzionali per costruire relazioni più libere e autentiche.
Disturbi psicosomatici
Comprendere il legame tra emozioni e corpo per ritrovare equilibrio.
Psicologia dello sport
Supporto mentale per atleti: gestione della pressione, motivazione, performance.
Ricerca personale
Un percorso di crescita per chi desidera conoscersi meglio e fare scelte consapevoli.
Assertività e comunicazione
Allenare un modo di comunicare chiaro, rispettoso ed efficace.
Informazioni pratiche
- Primo colloquio: a pagamento, dedicato a conoscerci e definire insieme un eventuale percorso.
- Durata seduta: 50 minuti.
- Tariffe: disponibili su richiesta. Contattami per ricevere informazioni dettagliate.
- Pagamenti: in contanti, bonifico o online (predisposto).
- Riservatezza: ogni colloquio è coperto da segreto professionale.