Chi sono

Dott.ssa Valentina Castagnoli

Psicologa Clinica · Psicoterapeuta in formazione

Sono una psicologa clinica e una psicoterapeuta in formazione ad indirizzo cognitivo-comportamentale, ma utilizzo un approccio integrato con la sistemica relazionale.

Sono formata sulle tecniche di rilassamento come il training autogeno e la mindfulness. Per la risoluzione dei traumi utilizzo l'EMDR, la TMI e la Sensomotoria.

Sono da sempre appassionata di psicologia e la mia empatia mi permette di entrare in relazione con le persone e di capirle nel profondo.

Formazione

Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche dei Processi Mentali — Università di Perugia
Laurea magistrale in Psicologia Clinica — Università di Bologna (2017)
Psicoterapeuta in formazione — Training School, Jesi

Credenziali

Iscritta all'Albo A n. 1256 — Regione Umbria
Operatrice di Training Autogeno
Esperienza dal 2019

Tecniche distintive

EMDR — elaborazione dei traumi
TMI — Tecnica Memorica Immaginativa
Sensomotoria
Mindfulness e Training Autogeno

Approccio

Cognitivo-comportamentale integrato con la sistemica familiare. Una cornice teorica solida al servizio di una relazione terapeutica autentica e su misura.